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秋天多护肤,让你的皮肤滋润起来!

2019年09月24日 健康饮食 暂无评论 热度 18℃

天气转凉,空气湿度也跟着下降,换季的不适应,最先由皮肤感应到。秋季皮肤干燥,是现在很多女生最常见的一种肌肤问题,而且又是在脸部,所以显得格外的难受,那么今天小编就给大家介绍一些补水的小窍门,一起来看看吧!

一、皮肤干燥的原因

1、过度清洁

秋季干燥的原因除了天气本身干燥之外,大多数是因为过度清洁。大家出于健康原理,都会选择多次洗脸洗手,皂液和水都会引发肌肤干燥。

专家建议洗澡洗脸时最好选择滋润保湿类型的浴液,一定要在洗澡后使用润肤乳液。热水洗澡也可能让你的肌肤干燥,降低水的温度,洗澡时间减短,洗澡后使用润肤油。

2、血液不畅

血液和淋巴的不畅通,是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后,随之血液和淋巴的流通也变得不畅通,这个时候全身新陈代谢变得混乱,导致血液回转不畅通,健康的肌肤就会进入恶性循环的状态,所以肌肤就会变得粗糙,并且接受不了外界的养分,出现干燥脱皮等现象。

3、新陈代谢减慢

秋季季节气候不稳定,早晚气温偏凉,让身体新陈代谢的速度减慢下来,血液流动也随之减慢,带给皮肤表层的水分就自然减少。

秋天多护肤,让你的皮肤滋润起来!
胡萝卜拉皮糕

扩展阅读:冬天皮肤脱皮,5类食物天然补水

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