二维码

家长要注意!这几种水果不适合小孩吃

转载自: 凤凰网 丨  2周前 (08-09) 丨  归档于: 素食禅茶

家长要注意!这几种水果不适合小孩吃

图片来源:凤凰网佛教 摄影:闫秀勇

很多家长们认为多吃水果有助于孩子健康发育,因为水果中富含人体所需的营养元素,但由于每种水果都有自己特性,所以有些水果并不适合给孩子吃,有些水果吃了可能会上火,或者损伤孩子的肠胃,那么哪几种水果不适合给孩子吃?

一.芒果

芒果是生长在热带的一种营养价值非常高的水果,它富含蛋白质、胡萝卜维生素,对人的视力有很大好处,还能够增加免疫力。但是对于年幼的宝宝来说吃芒果可能会引起上火、便秘、消化不良等症状,也有宝宝会出现呕吐、过敏等严重反应,所以年幼的宝宝最好不要吃芒果。

二.橘子

橘子含有大量的维生素C,能够补充人体需要的营养物质,但体质虚弱的宝宝不宜吃橘子。也不要在空腹情况下吃橘子,容易对宝宝的胃粘膜产生刺激。

三.菠萝

菠萝也是一种美味的热带水果,但有一些孩子吃了之后可能会发生恶心呕吐,腹痛,腹泻等过敏症状。为了预防过敏现象,菠萝切好之后一定要放入淡盐水中浸泡一段时间再拿出来吃,但小孩并不宜多吃。

四.桑葚

桑葚的营养价值非常高,3岁左右的孩子吃桑葚有助于自身免疫力的提高,但对于1岁左右的宝宝来说,因为消化系统还没有完全形成,所以在这个阶段最好不要给宝宝吃桑葚。

家长要注意!这几种水果不适合小孩吃

欢迎关注凤凰网佛教官方微信公众号“觉悟号”,做智慧的传播者!