A-A+

5个情况,说明肾够健康

2019年08月01日 健康饮食 暂无评论 热度 6℃

肾脏的健康跟我们人体的健康是息息相关的,一旦肾好的话,代表着我们的身体也是属于健康的。而日常肾脏好的表现有哪些呢?

肾好的表现

骨骼强壮

中医说,肾主骨,所以骨头基本都是靠肾精来滋补的。如果出现肾气衰竭的话就很容易导致骨折跟骨质疏松的情况,有时候还会出现牙齿松动的情况。所以如果我们的骨骼强壮的话就代表肾好。

听力良好

根据中医的讲解,听力是跟肾气衰弱有很大的关系。如果肾气旺盛的话,我们的听力也是非常好的。如果肾气不足的话就会导致听力下降。

头发乌亮

虽然头发的营养是来源于我们的血液,但是其生机还是由肾来决定的。如果我们的头发一直是乌黑亮丽的话,证明我们的头发是处于健康的状态。

早起身体无浮肿

大家都知道肾脏是起到代谢身体水分的工作,如果出现肾不好的情况,就很容易导致水分一直累积到身体里面,在早上起来的时候就会出现浮肿的情况。

正常血压

肾受损的话很容易引发高血压,而高血压又容易伤害肾脏,这2者是相辅相成的。所以说正常的血压就代表着我们的肾脏没有受损,是处于健康的状态。

5个情况,说明肾够健康
莲子黑米汤

相关阅读:补肾食物菜单大全

标签:

给我留言

您必须 登录 才能发表留言!