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夏天泡脚,这些好处要知道

2019年07月01日 健康饮食 暂无评论 热度 10℃

坚持泡脚是一件对身体很好的事情,但是很多人认为只有在冬天泡脚才会是对身体好,所以只在冬天坚持泡脚,但其实夏天坚持泡脚对身体也是有很大好处的,下面就详细的来了解一下吧!

夏天泡脚的好处

促进血液循环

脚上分布有大量的毛细血管,这些血管由于距离心脏最远,其血液的活力动力很小,因此,流速很慢,温水泡脚能使脚部的温度升高,扩张毛细血管,促进血液的循环,能降低心脏的负荷,改善心脏功能。

去除寒湿

夏天虽然天气炎热,但是也是寒邪入侵的严重季节,夏天空调和电风扇几乎都停止过,并且还有很多人喜欢在夏天冷水冲凉,这些都会导致寒气和湿气的入侵,虽然在但是很舒爽,但是这些寒气和湿气会淤积在体内,每天晚上用温水泡脚能帮助清除体内的湿气和寒气。

夏天泡脚,这些好处要知道
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